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Mexa-se - Programa de convivência e atividade fisica

O programa Mexa-se oferece atividade física em grupos para a comunidade da Unicamp. As atividades (abaixo) ocorrem em vários horários, 07h00 às 17h30.

  • Grupo de Caminhada
  • Grupo de Coluna
  • Consciência Corporal e Alongamento
  • Grupo de Condicionamento Físico

A partir deste semestre, as inscrições serão feitas nas Estações de Atividades Físicas (Tenda I e II), mediante a apresentação de atestado médico recente, liberando-os para a prática de atividades físicas e de danças.
Os interessados devem procurar os estagiários, nos horários das atividades escolhidas para preencher a ficha de anamnese e agendar avaliação física, nos seguintes horários:
2ª, 4ª e 6ª feiras das 7h às 10h
3ª e 5ª feiras das 12h às 13h

Atividades de dança gratuitas para funcionários devem atender o período de inscrição e com a apresentação da carteira funcional, sendo que as informações podem ser obtidas com os professores de dança conforme horários publicados no site.
Aulas de dança (a noite), das 18h às 23h, realizadas por professores de dança nas tendas, onde podem obter informações sobre as mesmas.

Confira a tabela de horarios nesse link.
Para maiores informações entre em contato pelo e-mail: mexacss@unicamp.br ou pelo ramal 18999. Falar com Carlos, Cláudia ou Marcos.
Entre no site e confira mais sobre o projeto.

Participe!

Evento Data: 
quinta-feira, 9 Agosto, 2018 - 16:15 até sexta-feira, 31 Agosto, 2018 - 23:00